Egenberedskap

Kommunen har det overordnede og lovfestede ansvaret for innbyggerens sikkerhet. Norske myndigheter anbefaler at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i en uke.

Sist endret 23.09.2026 15:27

Nasjonal egenberedskapsuke er i 2026 i uke 44; fra 26. oktober til 1. november. Tema for årets kampanje er: Krisekommunikasjon ved bortfall av elektronisk kommunikasjon (ekom) - det vil si situasjoner der internett og mobilnett er nede.

Målene for Egenberedskapsuka 2026 er at:

kommunene har planer for krisekommunikasjon ved bortfall av e-kom, og at disse blir øvd
befolkningen har kunnskap om hvor og hvordan de skal få tilgang til kvalitetssikret informasjon generelt, og ved bortfall av e-kom spesielt.

Informasjonspunkt - foreløpig/under revidering

Inderøy har i dag to offisielle informasjonspunkt; Inderøyheimen og MOAS. Der er det plassert satellitt-telefoner. Det er en målseetning å få opp informasjonstavler etter hvert. Disse to informasjonspunktene vil ved større hendelser/kriser også være bemannet med personell fra bla. Saniteten og Røde Kors.

Inderøyheimen har aggregat, noe som gjør det mulig for innbyggerne å få ladet telefoner. Det er et mål å få på plass aggregat også i Mosvik (våren 2027).

Råd til innbyggerne

Det er flere forhold som gjør at vi kommer med egenberedskapsråd til befolkningen nå. Klimaendringene har bidratt til mer ekstremvær som kan føre til bortfall av kritisk infrastruktur, som for eksempel strøm, vann og mobilnett.

Den endrede sikkerhetspolitiske situasjonen de siste årene har ført at Norge nå moderniserer totalforsvaret. Økt beredskap i befolkningen – altså hvordan hver enkelt tar vare på seg og sine hvis noe uforutsett skulle skje – er en naturlig del av arbeidet med et moderne totalforsvar.

I tillegg er vi som bor i Norge – som er blant verdens tryggeste og mest stabile land – vant til at det meste stort sett fungerer som det skal. Det er veldig mange tjenester og funksjoner vi er avhengig av for at vårt daglige liv skal gå rundt uten store problemer. Det er faktisk en sårbarhet, og et argument for hvorfor folk bør tenke over hvordan de kan forberede seg best mulig hvis noe skulle skje.

Brosjyren «Slik bidrar du til Norges beredskap» gir grunnleggende informasjon samt tips og råd om egenberedskap. Brosjyren er oversatt til 32 ulike språk. (Kilde: Slik bidrar du til Norges beredskap)

God egenberedskap er en investering i trygghet for deg og dine nærmeste. I tillegg bidrar du til at myndighetene kan prioritere dem som trenger mest hjelp.

Hvorfor er egenberedskap viktig for deg/meg?

Det er to grunner til det:

For det første fordi du og dine nærmeste blir bedre forberedt på alt fra små hendelser til større kriser.
For det andre bidrar du, ved å være forberedt, til at myndigheter kan prioritere dem som trenger mest hjelp. (Kilde: www.dsb.no/sikkerhverdag)

Det er en målsetning at flest mulig innbyggere skal klare seg selv i sju dager. Det vil si at man har et lager med vann, mat og andre nødvendige artikler som gjør at man kan klare seg selv i en uke.

Hva er en beredskapsvenn?

En beredskapsvenn er en person du kan stole på i en krisesituasjon – både i hverdag og ved mer alvorlige hendelser. Lag en avtale om at dere hjelper hverandre i en krisesituasjon.

Finn din beredskapsvenn: Tenk over hvem du kan hjelpe og hvem som kan hjelpe deg. Familie, venner og naboer har ulike erfaringer og kunnskap. Sammen kan dere utfylle hverandre.

Eksempler på hva dere kan hjelpe hverandre med:

Førstehjelp ved skader
Omsorg og støtte
Opphold og overnatting ved evakuering fra egen bolig
Oversettelse og forklaring av informasjon fra myndighetene
Praktisk hjelp til bruk av utstyr og verktøy
Innkjøp, bæring og transport
Bytte eller byttelån av utstyr og varer
Lån av mobiltelefon som er koblet til et annet nett enn din
Felles matlaging

Det er også viktig å skaffe seg oversikt over de frivillige organisasjonene i sitt nærmiljø – og hva de eventuelt kan bidra med. Sjekk Frivillig.no

Hva skjer på Inderøy Under Egenberedskapsuka? Redigeres september 2026 - foreløpig

Stand i Mosvik (Saniteten og Røde Kors)
Stand ved butikker; Sandvollan, Røra (Saniteten og Røde Kors?)
Tirsdag 28.10 på Inderøyheimen: Informasjon til medlemmer av Røde Kors og Saniteten om kommunens ansvar i beredskapsarbeidet, organisering av beredskapen og egenberedskap. Litt informasjon fra de frivillige organisasjonene om deres arbeid - og hva de kan bistå med.
~~Torsdag 30.10 – Røde Kors og Saniteten har stand ved tre butikker i Inderøy; Prix på Sandvollan, Extra på Straumen og Bunnpris på Røra. Tidspunkt: kl. 15-17.~~

Sjekkliste for din egenberedskap

Rent drikkevann lagret på kanner eller flasker.  
Mat som tåler lagring i romtemperatur.
Grill, kokeapparat eller stormkjøkken.
Varme klær, pledd, dyner og soveposer. 
Fyrstikker og stearinlys.  
Ved hvis du har vedovn eller peis.
Gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk er et alternativ til vedfyring.
Avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming.
Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller.
DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller.  
Legemidler og førstehjelpsutstyr.
Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende).  
Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter. 
Batterier og ladet batteribank. 
Litt kontanter og flere betalingskort. 
Mat og vann til kjæledyr.
Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer.

Kilde: sikkerhverdag.no

Last ned sjekkliste for egenberedskap (PDF, 508 kB)

Oppstår det en akuttsituasjon og det er fare for liv og helse, må du ringe 113. Ved en akutt krise er det viktig ta vare på hverandre. I tillegg til å ta vare på din familie, bør du tenke gjennom om det er flere rundt deg som kan komme til å trenge din hjelp.