JordmortjenestenSvangerskapsomsorgen er et tilbud til alle gravide som bor eller arbeider i kommunen. Vår supre og erfarne jordmor er Sigrid Vatn Wensbakk. Jordmor er en del av familiesenteret og er tilstede på helsestasjonen hver onsdag, fredag i oddetallsuker, tirsdag i partallsuker. Ta kontakt med helsestasjonen ved ønske om oppfølging/kontroll i svangerskapet, evt. også etter fødselen. Jordmor, psykolog og helsesykepleier har fødselsforberedende kurs for førstegangsfødende. Ta kontakt med helsestasjonen om du er interessert i å delta. Sist endret 18.08.2023 12:49 Vi tilbyr gravide og partnere informasjon og veiledning om svangerskap, fødsel og det å bli foreldre. Vi følger dere fra starten av svangerskapet og til hjemmebesøket 1-3 dager etter hjemkomst fra barsel. Om jordmortjenesten Jordmortjenesten er et samarbeid med fastlegene og helsestasjonen. Målet vårt er å gi gravide best mulig oppfølging og omsorg under svangerskapet. Vi har taushetsplikt og tjenesten er gratis. Som gravid velger du selv om du vil gå til jordmor, fastlege eller i en kombinasjon. Jordmor tar svangerskapsprøver/ blodprøver. Bestill time gratis Du kan bestille time hos jordmor ved å ringe oss på telefon 74 60 08 46 Vi er tilgjengelig på telefon ukedager mellom kl. 08.00-15.00. Vi spiser lunsj mellom kl. 11.30-12.00. Våre tilbud Svangerskapskontroller Vi kan gi deg og partner informasjon som gjør at dere på best mulig måte kan ta vare på dere selv og barnet. Alle friske gravide er anbefalt å følge et standardprogram. Programmet kan du se på helsenorge.no. Første svangerskapskontroll Bestill første time hos jordmor i uke 6-14 eller når du selv føler du har behov. Første konsultasjon varer i inntil 60 minutter. Første gang du er hos oss eller fastlegen din får du et helsekort. Det skal du ta med på hver kontroll sammen med en urinprøve. Dette gjør vi på en vanlig kontroll Samtale om helse og trivsel Jordmor lytter på babyens hjertelyd, fra ca. uke 15 Måler livmorens vekst fra uke 24 Blodtrykk Urinprøve Vurdere vektoppgang, blodprøver og eventuell hevelse i kroppen Undersøkelse av hvordan babyen ligger, fra ca. uke 32 Samtale om babyen og hans/hennes aktivitet Vi snakker om det du lurer på Vi gir informasjon om aktuelle tema. Det er også tid til å snakke om det du er mest opptatt av eller bekymrer deg for. Ingenting er dumt å spørre om. Vi har taushetsplikt! Vi bruker tolk ved behov. Hjemmebesøk Jordmor tilbyr hjemmebesøk til alle første- og andregangsfødende, samt til alle fødende ved behov, 1-3 dager etter hjemkomst fra sykehuset. Tema er fødselsopplevelse, mor og barnets helse og amming. Vi ønsker helst at både mor og far er tilstede under hjemmebesøket. Fødsels- og foreldreforberedende kurs (svangerskapskurs) Vi tilbyr foreldreforberedende kurs til alle førstegangsforeldre. Vi ønsker at begge foreldre deltar. Hvis ikke kan du også ta med en venn eller en annen du måtte ønske å ha med. Om kurset Dag 1: Dag 2: Dag 3: Etterkontroll og prevensjon Det anbefales en etterkontroll av mor 6-8 uker etter fødsel. Du må selv bestille timen hos fastlege eller jordmor. Aktuelle tema på etterkontroll er fødsel og amming psykisk helse og samliv etter fødselen vurdere livmor, blødning, sting, rifter i underlivet (underlivsundersøkelse) blodtrykk ved behov veiledning og administrasjon av prevensjon Vi tilbyr også innsetting av p-stav til kvinner som har født. Influensavaksine til gravide Som gravid er du anbefalt å ta influensavaksine. Om du blir smittet mens du er gravid, kan gi et alvorligere sykdomsforløp og i verste fall komplikasjoner. Vaksinen gjør at kroppen lager et forsvar for å beskytte mor og deretter barnet i inntil 6 måneder etter fødsel. Vi tilbyr vaksinering av alle gravide i 2. og 3. trimester helt gratis. Nyttige lenker og apper for deg Helseoversikt, appen som følger graviditeten og småbarnslivet. Den finner du i App Store og Google Play. Amming: Ammehjelpen og Helsenorge Gravides kosthold: Matportalen og Helsenorge Medikamentbruk i svangerskapet: Relis og Trygg Mammamedisin Mental helse i svangerskapet: Landsforeningen 1001 dager og Stinesofiestiftelsen. App som heter Mamma Mia. Fødsel: Latens.no Gravide med diabetes: Diabetesforbundet og Helsenorge. Det finnes også en app som heter Gravid med diabetes. Bekkensbunnstrening: Vulva.no og Bekkenhjelp.no